Рекламный баннер 990x90px top
+18
USD 81.14
EUR 92.22
21 Апреля, Понедельник
Рекламный баннер 468x60px posleobjav

Роспотребнадзор информирует о 5-ти правилах по профилактике гриппа

05:55 16.12.2022 16+
Роспотребнадзор информирует о 5-ти правилах по профилактике гриппа

1-е – мойте

Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нетПоказать ещё возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

2-е – соблюдайте расстояние и этикет

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. 

3-е – ведите здоровый образ жизни

Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

4-е – не занимайтесь самолечением

Если вы заболели, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

5-е – изолируйте больного

Если заболел ваш родственник или ребенок, выделите больному отдельную комнату в доме. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Подробнее: https://clck.ru/333pAE

1067

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock