31 мая — Всемирный день без табака

День отказа от курения — отличный повод бросить, хотя бы на день, чтобы понять, как прекрасно жить без сигарет и взять себя в руки, бросить эту вредную привычку.
Как бросить курить


Большинство способов бросить курить так или иначе связаны с психологией, то есть главное — самому, у себя в голове, обозначить, что все, ты бросаешь, просто так или по какой-то причине, будь то экономия денег, защита близких от пассивного курения или что-то другое. Существуют ещё и специальные препараты, которые могут помочь в этом деле, но только помочь, ведь основная борьба только в ваших руках.
Оставить сообщение: